Anne Leztissac
Naturopathe et éducatrice de santé
Anne Leztissac
Naturopathe et éducatrice de santé

Accompagnement de la femme avec Anne Leztissac

- J'accompagne les femmes dans chaque moment clé de leur vie.- 

Cycle féminin, fertilité, grossesse, allaitement et ménopause rythment la vie d’une femme. La coexistence entre ces étapes naturelles et les obligations sociales, professionnelles, amènent la femme à perdre contact avec son corps et ses manifestations. La naturopathie, en douceur, donne le temps et l'espace de retrouver cette connection avec elle-même.

Le cycle féminin

De tout temps la femme a dû composer avec ses cycles. L'arrivée des premières règles, la maitrise de sa fertilité, le syndrome prémenstruel, sont des sujets encore tabous. Résignée à vivre avec, la femme vit ces symptômes dans le silence.

La naturopathie permet d'ouvrir le dialogue et accompagne naturellement :

  • Syndromes prémenstruels (règles douloureuses ou irrégulières, ballonnements, douleurs aux seins, fringales, sautes d'humeur, acné, fatigue, maux de tête)
  • Infections urinaires, mycoses
  • Ovaires polykystiques
  • Endométriose

La périnatalité

La naturopathie guide la future mère sont projet de naissance. A travers une écoute bienveillante et des conseils avisés, elle agit sur les 3 moments clés de votre grossesse: 

  • Préconception : 

Cette étape permet de préparer et d'optimiser votre corps en vue d'une grossesse. Elle associe le partenaire et permet d'améliorer sa fertilité. S'accorder ce temps de préparation sera bénéfique pour votre futur bébé.

  •   Pendant votre grossesse : 

Le naturopathe vous aide à mieux gérer les troubles du quotidien :  nausées, vergetures, fatigues, émotions, prise de poids, et à assurer un apport en nutriments optimal pour le bébé et vous. 

  •  Post-Partum :

Souvent négligé, le post partum est une période de fragilité pour la maman (baby blues, suite post opératoire (césarienne, épisiotomie), allaitement). Par le biais d'un programme de revitalisation et de conseils adaptés, vous retrouverez l'énergie et la confiance pour accompagner cette nouvelle vie.

La ménopause

La ménopause est un phénomène naturel marqué par l’arrêt des cycles menstruels. Au cours de cette période, certaines femmes vont ressentir des déséquilibres physiques et émotionnels.

 La naturopathie possède un éventail de thérapies naturelles pour agir sur:

  • Les bouffée de chaleurs, le poids,
  • la sécheresse des muqueuses cutanées et vaginales,
  • les troubles du sommeil, de l’humeur,
  • le relâchement cutané et le vieillissement de la peau,
  • la baisse de libido,
  • l'ostéoporose.

Réalisation & référencement Simplébo

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